С 6 ПО 18 августа 2024
Йога-тур на Алтай
с Сергеем Барановым
с Сергеем Барановым
С 6 ПО 18 августа 2024
Йога-тур на Алтай с Сергеем Барановым
Йога-тур на Алтай с Сергеем Барановым
Краткая программа
5 августа
5 августа
вылет в Горно-Алтайск
6-10 августа
6-10 августа
5 экскурсионных дней по Алтаю
10-18 августа
10-18 августа
9 дней проживания на базе с ежедневными практиками
18 августа
18 августа
день вылета
|
Подробная программа тура
Тут можно узнать, что вас ждет каждый день.
Чуйский тракт
Чуйский тракт
О ПРАКТИКЕ
Утром нас ждут мягкие практики цигун, пранаяма (дыхательные упражнения) и зыонг-шинь (вьетнамская инь-йога), которые позволят нам проснуться и включиться в новый день.
Вечером - активная потоковая практика в стиле Виньяса Флоу и функциональная йога — время работы с силой нашего тела. А завершать занятия мы будем йога-нидрой и медитацией.
Практика будет проходить в доме или на улице, смотря по погоде.
Вечером - активная потоковая практика в стиле Виньяса Флоу и функциональная йога — время работы с силой нашего тела. А завершать занятия мы будем йога-нидрой и медитацией.
Практика будет проходить в доме или на улице, смотря по погоде.
О ПРАКТИКЕ
Утром нас ждут мягкие практики цигун, пранаяма (дыхательные упражнения) и зыонг-шинь (вьетнамская инь-йога), которые позволят нам проснуться и включиться в новый день.
Вечером - активная потоковая практика в стиле Виньяса Флоу и функциональная йога — время работы с силой нашего тела. А завершать занятия мы будем йога-нидрой и медитацией.
Практика будет проходить в доме или на улице, смотря по погоде.
Вечером - активная потоковая практика в стиле Виньяса Флоу и функциональная йога — время работы с силой нашего тела. А завершать занятия мы будем йога-нидрой и медитацией.
Практика будет проходить в доме или на улице, смотря по погоде.
Сергей Баранов
Тренер по йоге, йогатерапевт, основатель проекта YOGA ONE LOVE, преподаватель тичерс-курса "Культура движения". Кандидат философских наук, специалист в области физической культуры и спорта (ГУФК). Направления: виньяса флоу, вьетнамская инь-йога, йогатерапия, кунг-фу, тайский массаж, цигун.
Сергей Баранов
Тренер по йоге, йогатерапевт, основатель проекта YOGA ONE LOVE, преподаватель тичерс-курса "Культура движения". Кандидат философских наук, специалист в области физической культуры и спорта (ГУФК). Направления: виньяса флоу, вьетнамская инь-йога, йогатерапия, кунг-фу, тайский массаж, цигун.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
Сергей Баранов
Тренер по йоге, йогатерапевт, основатель проекта YOGA ONE LOVE, преподаватель тичерс-курса "Культура движения". Кандидат философских наук, специалист в области физической культуры и спорта (ГУФК). Направления: виньяса флоу, вьетнамская инь-йога, йогатерапия, кунг-фу, тайский массаж, цигун.
Тренер по йоге, йогатерапевт, основатель проекта YOGA ONE LOVE, преподаватель тичерс-курса "Культура движения". Кандидат философских наук, специалист в области физической культуры и спорта (ГУФК). Направления: виньяса флоу, вьетнамская инь-йога, йогатерапия, кунг-фу, тайский массаж, цигун.
ПРОЖИВАНИЕ
Мы остановимся на базе «Рыжий кот». Прекрасное расположение: в с.Турочак на самом берегу горной реки Бия, в живописном районе Горного Алтая. Все домики сделаны из кедра, тёплые внутри и со всеми удобствами.
СТОИМОСТЬ
ЭКСКУРСИИ + БАЗА
6 - 18 августа
95 000 руб.
— экскурсионная программа 5 дней
— трансферы по программе
— проживание 12 ночей (½ dbl)*
— трехразовое питание на базе
— практика йоги 2 раза в день
— медитации
— лекции по философским аспектам йоги
— трансферы по программе
— проживание 12 ночей (½ dbl)*
— трехразовое питание на базе
— практика йоги 2 раза в день
— медитации
— лекции по философским аспектам йоги
ТОЛЬКО БАЗА
10 - 18 августа
62 000 руб.
— проживание 8 ночей (½ dbl)*
— трехразовое питание на базе
— практика йоги 2 раза в день
— медитации
— лекции по философским аспектам йоги
— трехразовое питание на базе
— практика йоги 2 раза в день
— медитации
— лекции по философским аспектам йоги
* вылет из Москвы\Санкт-Петербурга (возможен вылет из любого города) поздно вечером 05.08.2024 г.
Программа тура начинается утром 06.08.2024 г.
Дополнительно оплачивается: перелёт (аэропорт Горно-Алтайск),
питание во время экскурсий, страхование.
Для бронирования необходимо внести предоплату в размере 40000 руб.
Программа тура начинается утром 06.08.2024 г.
Дополнительно оплачивается: перелёт (аэропорт Горно-Алтайск),
питание во время экскурсий, страхование.
Для бронирования необходимо внести предоплату в размере 40000 руб.
* вылет из Москвы\Санкт-Петербурга поздно вечером 05.08.2024 г.
Программа тура начинается утром 06.08.2024 г.
Дополнительно оплачивается:
- перелёт (аэропорт Горно-Алтайск),
- питание во время экскурсий,
- страхование.
Для бронирования необходимо внести предоплату в размере 50 000 руб.
Программа тура начинается утром 06.08.2024 г.
Дополнительно оплачивается:
- перелёт (аэропорт Горно-Алтайск),
- питание во время экскурсий,
- страхование.
Для бронирования необходимо внести предоплату в размере 50 000 руб.
ОТЗЫВЫ
НАШИ ПУТЕШЕСТВИЯ
ВОПРОС-ОТВЕТ
Да. Группа всегда набирается с разным уровнем подготовки. Сергей давая практику усложняет ее или упрощает, ориентируясь на группу.
Программа тура начнется утром в аэропорту Горно-Алтайск. Перед покупкой авиабилета прошу согласовать время вылета и прилета с организатором, чтобы вам был предоставлен трансфер.
