С 14 ПО 25/27 августа 2021

Йога-тур на Алтай с Ксенией Шатской и Сергеем Барановым




С 14 ПО 25/27 августа 2021





Йога-тур на Алтай с Ксенией Шатской и Сергеем Барановым



продолжительность тура
10 — 12 дней
база отдыха ОМ-тур
(Горный Алтай)
практика: ежедневные занятия утром и вечером
увлекательная экскурсионная программа

О ТУРЕ

Мы окажемся в Горном Алтае в самое удачное время года, август здесь прекрасен. Катунь освежает. Яркие краски, чистейший воздух, настоящие звуки живой природы. Всё это позволит вам полноценно отдохнуть от городской суеты, а ежедневная практика утром и вечером поможет восстановить силы.

Мягкие практики цигун и зыонг-шинь (вьетнамская йога) для пробуждения утром и вечерняя мощная динамическая виньяса-флоу, а так же дыхательные упражнения (пранаяма) и медитаци, йогатерапия и фасциальная гимнастика. Также Ксения и Сергей прочитают несколько лекций по физиологии и основам зож, и философским аспектам йоги.
У нас будет время на увлекательные экскурсии в самые красивые места Алтая. В планах побывать на Телецком озере, искупаться в Каракольских озёрах, увидеть марсианские пейзажи Кызыл Чин.

Мы совершим небольшие восхождения в округе. И конечно, не упустим рафтинг на Катуни, это незабываемое приключение, весёлое и безумно красивое, потому что в некоторые места можно только доплыть.

ПРОЖИВАНИЕ
Мы остановимся на базе «Ом-Тур». Прекрасное расположение: всего 70 км от аэропорта Горно-Алтайска, рядом живописная деревушка Аскат, невысокие горы с пешими маршрутами, удобная точка для начала экскурсий.

Все домики сделаны из кедра, тёплые внутри и со всеми удобствами. У каждого номера есть своя небольшая веранда, на которой по вечерам можно будет пить чай (из местных трав, конечно) и переходить в медитативное состояние просто от красоты и величия окружающей природы.

ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Ксения Шатская
Йогатерапевт, преподаватель анатомии, физиологии и биомеханики йоги.

Автор статей о йоге и ЗОЖ, блогер.
Ксения Шатская

Йогатерапевт, преподаватель анатомии, физиологии и биомеханики йоги.

Автор статей о йоге и ЗОЖ, блогер.

Сергей Баранов
Преподаватель йоги, йогатерапевт, основатель проекта YOGA ONE LOVE. Кандидат философских наук, специалист в области физической культуры и спорта. Тренер сети спортивных клубов SPORTLIFE.

Направления: виньяса флоу, вьетнамская йога, йогатерапия, кунг-фу, цигун.
Сергей Баранов

Преподаватель йоги, йогатерапевт, основатель проекта YOGA ONE LOVE. Кандидат философских наук, специалист в области физической культуры и спорта. Тренер сети спортивных клубов SPORTLIFE.

Направления: виньяса флоу, вьетнамская йога, йогатерапия, кунг-фу, цигун.

СТОИМОСТЬ

ВАРИАНТ 1
14 - 27 августа
51 500 руб.
— трансфер

— проживание 12 ночей (½ dbl)*

— трехразовое не/вегетарианское питание

— практика йоги 2 раза в день

— медитации

— лекции по физиологии и философии йоги






Забронировать место
ВАРИАНТ 2
14 - 25 августа
44 000 руб.
— трансфер

— проживание 10 ночей (½ dbl)*

— трехразовое не/вегетарианское питание

— практика йоги 2 раза в день

— медитации

— лекции по физиологии и философии йоги



Забронировать место
* вылет из Санкт-Петербурга поздно вечером 14.08.2021 г.
Проживание на базе начинается утром 15.08.2021 г.

Дополнительно оплачивается: перелёт (аэропорт Горно-Алтайск), экскурсии, страхование.


ОТЗЫВЫ
Ольга
Огромное спасибо за замечательный йога ретрит на Алтае!!! Замечательная практика, интересные походы, отличная компания, классная банька!!! Ждем повтора.
Дмитрий
Благодарю за удивительную поездку! Для меня это было уже пятое посещение Алтая и седьмой йога-тур. При этом и Алтай повернулся ко мне еще одной замечательной гранью и йога развернулась неожиданно мощно и интересно. Желаю вам удачи! Надеюсь еще попутешествовать с вами по нашей прекрасной земле.
Александр
Поездка на Алтай была великолепна, особенно в таком славном обществе, как наша группа! Алтай - могучий источник Сущего, благодарю за общение с ним. Спасибо вам за организацию и занятия йогой, этой древней и мудрейшей системой знаний о человеке и его возможностях. Жду с нетерпением сбора для поездки в Гималаи. Я с вами)
Контакты
По всем вопросам обращаться к организатору тура
Валентина
+7 (962) 686 74 16


Made on
Tilda